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Stressfreier und organisierter im Sekretariat - souverän entspannt statt perfekt gestresst

Beginn:
25. Oktober 2016
Ende:
26. Oktober 2016
Kurs-Nr.:
2016-009
Favorit:
0 Favorit
Preis:
850,00 EUR pro Platz (zzgl. MwSt.)
Ort:
Lichthof Münchheide 106, 47877 Willich
Level:
Anfänger
Freie Plätze:
5 von 6
Trainer:
Coach Sabine & Janina .
Datum Beginn Ende Dauer Raum
25. Oktober 201610:0018:002Lichthof

Beschreibung

Im Sekretariat oder Vorzimmer werden Sie täglich mit immer neuen Situationen konfrontiert. Veränderungen stellen Sie vor Herausforderungen und neue Anforderungen. Stressmanagement ist essentiell, damit Sie in allen Situationen besonnen und diplomatisch reagieren können.

In unserem zweitägigen Workshop haben Sie die Gelegenheit sich mit Kolleginnen und Kollegen aus Sekretariaten und Vorzimmern auszutauschen und
aktuelle Themen aufzuarbeiten. Außerdem können Sie Ihr Netzwerk untereinander erweitern. Zusätzlich lernen Sie Entspannungstechniken kennen, die Sie nachhaltig in Ihren Alltag integrieren und wie Sie auch in stressigen Situationen auf sich achten. Auch Möglichkeiten zur Konfliktvermeidung und -lösung sind Bestandteil unseres Workshops. Dazu verwenden wir Anteile aus dem Tai Chi & Qi Gong.

Inhalte:

Themensammlung:

  • Welche Themen beschäftigen Sie aktuell?
  • Welche aktuellen Fragen aus der Praxis haben Sie?
  • Vorstellung von Beispielen aus Ihrem Arbeitsalltag

Erarbeitung von Lösungsansätzen, gemeinsam mit uns Trainerinnen und den anderen Teilnehmerinnen/Teilnehmern:

  • Wie gehen die anderen damit um?
  • Welche Erfahrungen wurden bisher gemacht?
  • Wie können Probleme und Konflikte gelöst werden?
  • Entspannungstechniken
  • Konfliktvermeidung/-lösung

Der Workshop enthält:

  • Intensivtraining an zwei Tagen mit zwei Trainerinnen und maximal sechs Personen in entspannter Atmosphäre
  • Mittagessen, Seminargetränken und Snacks
  • Seminarunterlagen
  • Starter-Kit zum Umsetzen nach dem Workshop

Trainer: Sabine Rottmann & Janina Pernsot (http://www.pernsotconsulting.de)

  


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