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Flugangst

 

"Fliegen" - des einen Freud, des andern Leid!

Rund 16 % der Deutschen leiden einer Umfrage zufolge unter manifester Flugangst (Aviophobie). Weitere 22 % fühlen sich im Flugzeug deutlich unbehaglich. Hinter der Flugangst können sich viele verschiedene Ängste verbergen. Das kann z.B. die Höhenangst, die Angst vor engen, geschlossenen Räumen (Klaustrophobie), Angst vor Entführung, Angst vor einem Absturz, die Angst zu sterben und anderes mehr sein. Viele Menschen haben jedoch so große Ängste, daß sie eine Flugreise sogar völlig vermeiden.

Egal ob Sie im Flugzeug sitzen oder nur bei dem bloßen Gedanken an ein bevorstehenden Flug, können solche Ängste regelrechte Panikattacken auslösen.


Mögliche Symptome der Flugangst sind:

Nervosität, Anspannung, Zittern, feuchte Hände, Schweißausbrüche, Schwindel, Übelkeit, Schwäche, Herzklopfen, Hyperventilation, Atemnot bis hin zu Fluchtgedanken. Wenigen ist es möglich die heftigen Körpersysmptome zu betäuben, in dem Sie während des Fluges Alkohol trinken oder zu Beruhigungstabletten greifen.

 

Flugvermeidung aus beruflicher Position nicht möglich?

Aufgrund einer beruflichen Position läßt sich das Fliegen u.U. jedoch gar nicht komplett vermeiden und man leidet stark unter den Strapazen einer Flugreise. Um zu verhindern, dass sich die Flugangst im Lauf der Zeit verstärkt, sollte schon bei ersten Symptomen gegengesteuert werden.

 

Angst vorm Fliegen muss nicht sein!

Die Reaktionen sind bei Flugangst völlig normal. Ihr Körper hat gute Gründe, in dieser Art und Weise zu reagieren. Durch wingwave-Coaching erhalten Sie schnelle, diskrete und zuverlässige Hilfe bei Flugangst, das zum Ziel hat, die Ursachen Ihrer Flugangst zu finden und ‚aufzulösen’. Entspannt Fliegen - der Traum ist zu verwirklichen.Die Methode vermag die "Angstgefühle" die im Limbischen System abgespeichert sind einzuordnen und zu bearbeiten, und ermöglicht Ihnen endlich wieder angstfrei zu fliegen.


Dauer eines Flugangst-Coachings:

In der Regel reichen 1 bis 3 Sitzungen (je nach Ausmaß der Belastung) aus, um Ihnen einen angstfreien und entspannten Flug zu ermöglichen.

 

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